Vlašské ořechy jsou lékaři a experty na výživu vysoce ceněny velmi
dlouho. Obsahují velké množství biologicky aktivních látek, které
prospívají zdraví na mnoha úrovních. Jsou velmi bohatou zásobárnou
omega-3 a omega-6 mastných kyselin, které hrají důležitou roli také při
produkci spermií.
V Kalifornii teď provedli experiment, mužům podávali denně hrst
vlašských ořechů a sledovali, jak se bude měnit počet a kvalita jejich
spermií v ejakulátu. Po čtvrt roce byly výsledky už výrazné. Ve srovnání
s muži, kteří ořechy nepojídali, se značně nejen zvýšil počet spermií v
ejakulátu, ale také jejich kvalita. Oba tyto faktory přitom zvyšují
šanci na početí dítěte.
Každý šestý pár na Západě má dnes problémy s početím a ve 40 procentech
těchto případů je příčinou snížený počet spermií v ejakulátu.