Mně se třeba líbí velké výstřiky, určitě pomůže půst několik dní a oddalování při honění, ale jinak je to už spíše o fyziologii. někdo prostě stříká hodně ani nepotřebuje dlouho abstinovat a někdo moc nestříká nebo spíš jen vyteče a může abstinovat kolik chce, ale na to množství to určitě pomůže.
3 litry vody denně to ne, to zas tak nehroť, to si zbytečně přetěžuješ ledviny!
Questo post è stato eliminato dall'utente.











Velký výstřik
Větší výstřik