Ber to tak, že oblečení je otázka milimetrů a ten muž vidí jak vypadáš, kdyby ho to nelákalo, tak do toho nejde..
Já jsem měla hlavně hubené nebo vypracované muže a oblečení ti rozměry nezakryje, nevím proč si to lidi i myslí .. Muži přemýšlí jinak a pokud chtějí sex, tak jdou pro sex a neřeší zda máš támhle špek nebo zda je něco větší, víš jaká ohromná kupa chlapů to vyhledává, takové macánky.. měla jsem i sportovce, co mají doma modelky, buď taková jaká jsi , jak ti to vyhovuje a neřeš co si kdo myslí..
Nikdy nikdo sám nebude, vždycky se najdou lidi, co tě takovou budou milovat .. já postavu vůbec neřeším a je mi ukradený co si kdo myslí, hezky se oblékni, buď voňavá a usměvavá a uvidíš co se bude dít.
Já mám vysoké sebevědomí ale takové hezké, protože já řeším kdo chce a ne kdo nechce, to je ztráta času..
Já jsem měla hlavně hubené nebo vypracované muže a oblečení ti rozměry nezakryje, nevím proč si to lidi i myslí .. Muži přemýšlí jinak a pokud chtějí sex, tak jdou pro sex a neřeší zda máš támhle špek nebo zda je něco větší, víš jaká ohromná kupa chlapů to vyhledává, takové macánky.. měla jsem i sportovce, co mají doma modelky, buď taková jaká jsi , jak ti to vyhovuje a neřeš co si kdo myslí..
Nikdy nikdo sám nebude, vždycky se najdou lidi, co tě takovou budou milovat .. já postavu vůbec neřeším a je mi ukradený co si kdo myslí, hezky se oblékni, buď voňavá a usměvavá a uvidíš co se bude dít.
Já mám vysoké sebevědomí ale takové hezké, protože já řeším kdo chce a ne kdo nechce, to je ztráta času..
Bojuji s tím.. +5kg a už na sebe nenavléknu nic, co by jen vzdáleně připomínalo erotiku. Naopak -5kg a byla bych schopná šukat na veřejnosti s publikem (exhibicionismus). Ale je pravda, že cvičím, baví mě to, a to mi vždycky pomáhá cítit se líp. Pár let jsem kvůli zranění nemohla a ovlivnilo to i mé sexuální nároky. ALE původ pochybností je taky od jednoho ex. Který mi u sexu řekl, že kdybych nebyla tak tlustá, šlo by to líp. Měla jsem tehdy 55kg. Způsobilo to strašáka v hlavě na hodně, hodně dlouho a dodnes mě to umí bodnout v paměti. Takže zásadní je vypustit tyhle cizí mínění a pořádně za nimi zabouchnout dveře. Držím pěsti, protože žijeme jenom jednou. :-)
Vážila jste 55 kg a nějaký debil vám řekl, že jste tlustá???
Osobně už mám plný zuby toho jak mi kdejaký Jouda vykládá, že když zhubnu budu strašně zdravá, krásná a šťastná...
S mojí morbidní obezitou, jak mi řekl jeden vysušený fitnesak, bych měla chodit kanály. Vzhledem k tomu, že to fakt nezachráním ani xichtem ani věkem mě víceméně vždy pobaví, když mi tu někdo napíše, že mám " hezké" fotky. Vždycky si říkám, jestli jsou tak strašně nadržení, zoufalí, s absenci vkusu... Protože celý život poslouchám a vidím, že jsem šereda.
Je však fakt, že mě se ty hubený moc nelibi. Takové beztvaré hubené zaměnitelné s klukem někdy. A nikdy jsem nebyla takový ten štíhlý typ
Osobně už mám plný zuby toho jak mi kdejaký Jouda vykládá, že když zhubnu budu strašně zdravá, krásná a šťastná...
S mojí morbidní obezitou, jak mi řekl jeden vysušený fitnesak, bych měla chodit kanály. Vzhledem k tomu, že to fakt nezachráním ani xichtem ani věkem mě víceméně vždy pobaví, když mi tu někdo napíše, že mám " hezké" fotky. Vždycky si říkám, jestli jsou tak strašně nadržení, zoufalí, s absenci vkusu... Protože celý život poslouchám a vidím, že jsem šereda.
Je však fakt, že mě se ty hubený moc nelibi. Takové beztvaré hubené zaměnitelné s klukem někdy. A nikdy jsem nebyla takový ten štíhlý typ
Jojo. Tehdy jsem byla mladá, pitomá a uvěřila, že nejsem dost dobrá, zhubla jsem ještě na 50 a pak pochopila, že to štěstí vážně nezajistí a bylo po vztahu. 😀 Takže kašlat na to. Doporučuji totéž každému.
Já tě chci i když osobě říkáš že jsi tlustá!!💋💋💋💋💋💋💋💋😘😘💋💋💋💋
Nejsem žena, takže ani cílová skupina dotazu. I tak přispěji názorem. A za mne si partnerku ať už sexuální nebo do vztahu vybírám hlavně podle toho jaká je. Jsem ten typ co je mu váha, barva vlasů, tetování a tak podobně prostě nehraje roli. Ano mám své limity, ale v tom případě se do ničeho nepouštím. A ano může se stát, že po nějakém čase člověk zjistí, že mu na tom druhém něco vadí. Ne vše je v uvozovkách vidět hned. Něco se dá i změnit, ale nic není lusknutím prstů a už vůbec nemůžu někoho do změny nutit. No a pokud šel do plus size, přitom s tím nebyl v pohodě, tak je to prostě kokot.
Ale ocenil bych čistou upřímnost co se týče třeba oblečení.
Ale ocenil bych čistou upřímnost co se týče třeba oblečení.
Zdá se, že jedna z cest je najít si manžela nebo milence, který má rád ženu tlustou. Nebo je přinejmenším tolerantní a ví, že to není nejdůležitější věc ve vašem vztahu. Že o tom má buďto mlčet, nebo tě podporovat v tom, abys svoje tělo měla ráda.
Taky by tě mohl zajímat podcast Sádlo, najdi si: "Sádlo je autorská podcastová série Ridiny Ahmedové o společenském tlaku na ženský vzhled a o tom, jak pestré a spletité jsou cesty k přijetí vlastního těla. V šesti dílech se setkáváme s desítkami žen, které se Ridině ozvaly na veřejnou výzvu přes sociální sítě – otevřeně vypráví o svých traumatech, o silných i slabých chvílích a o vnitřních soubojích s očekáváním okolí i tím svým vlastním."
Taky by tě mohl zajímat podcast Sádlo, najdi si: "Sádlo je autorská podcastová série Ridiny Ahmedové o společenském tlaku na ženský vzhled a o tom, jak pestré a spletité jsou cesty k přijetí vlastního těla. V šesti dílech se setkáváme s desítkami žen, které se Ridině ozvaly na veřejnou výzvu přes sociální sítě – otevřeně vypráví o svých traumatech, o silných i slabých chvílích a o vnitřních soubojích s očekáváním okolí i tím svým vlastním."
Škoda, že nechceš soukromé zprávy, že je zakazujes. :-(
Tak když tady, tak pouze zkracene:
Hubené holky a třeba vychrtle, jako missky a podobně, to je antisex. Z těch je mi na zvracení.
Poradna holka, když je krev a mléko, to je pravá krása.
Neřeš hloupé lidi a nestresuj
Tak když tady, tak pouze zkracene:
Hubené holky a třeba vychrtle, jako missky a podobně, to je antisex. Z těch je mi na zvracení.
Poradna holka, když je krev a mléko, to je pravá krása.
Neřeš hloupé lidi a nestresuj
Buď se s tím smíříš a najdeš si někoho, komu to vyhovuje a nebo prostě jdi a zhubni. Jiné řešení není. Přijde mi, že seš jen další z mnoha, který hledá něco zázračného. Žádná zkrátka neexistuje.
Pokud ti vadí, že seš tlustá, tak zhubni. Prostě se kousni, drž stravu a trochu pohybu. Nic na tom vlastně není, jen vůle je potřeba. Pokud nemáš vůli, tak nejdřív musíš vycvičit vůli (mraky postupů jak na to). Pokud furt říkáš, že to nejde, tak to pro tebe ve skutečnosti není tak důležité a ano, klidně to pro tebe může být těžší, než pro jiné, to známe všichni. Furt ale zhubne 99.9% lidí, pokud opravdu chce.
A pokud ti postava vlastně nevadí, jen se chceš cítit dobře, tak jdi a studuj jak si zvýšit sebevědomí. Opět mraky postupů
Oboje chce čas a vůli a pokud to nejde, tak je buď tvá vůle malá nebo to bylo ještě krátkou dobu.
Jednoduše řečeno formou drsné lásky, přestaň fňukat a nebuď pohodlná
Pokud ti vadí, že seš tlustá, tak zhubni. Prostě se kousni, drž stravu a trochu pohybu. Nic na tom vlastně není, jen vůle je potřeba. Pokud nemáš vůli, tak nejdřív musíš vycvičit vůli (mraky postupů jak na to). Pokud furt říkáš, že to nejde, tak to pro tebe ve skutečnosti není tak důležité a ano, klidně to pro tebe může být těžší, než pro jiné, to známe všichni. Furt ale zhubne 99.9% lidí, pokud opravdu chce.
A pokud ti postava vlastně nevadí, jen se chceš cítit dobře, tak jdi a studuj jak si zvýšit sebevědomí. Opět mraky postupů
Oboje chce čas a vůli a pokud to nejde, tak je buď tvá vůle malá nebo to bylo ještě krátkou dobu.
Jednoduše řečeno formou drsné lásky, přestaň fňukat a nebuď pohodlná
Ahoj,
ptáš se sice asi spíše ženských, jak to mají, ale třeba i názor chlapa ti něco dá...
Vykašli se na kila navíc. Se studem sex jede jen na půl plynu. A pokud to má stát za to, je potřeba do toho jít po hlavě a k tomu se stud zkrátka nehodí. Nejlepší sex byl vždycky ten, kdy se z ženské stalo zvíře, co zapomnělo na všechno kolem, včetně nějakých svých nedostatků. Určitě je potřeba na tom zamakat a třeba to nepůjde samo. Ale jdi do toho a užívej si to. Jakmile se jde šukat, šukej bez zábran a tvoji příští chlapi mi pak vzdáleně poděkují :)
ptáš se sice asi spíše ženských, jak to mají, ale třeba i názor chlapa ti něco dá...
Vykašli se na kila navíc. Se studem sex jede jen na půl plynu. A pokud to má stát za to, je potřeba do toho jít po hlavě a k tomu se stud zkrátka nehodí. Nejlepší sex byl vždycky ten, kdy se z ženské stalo zvíře, co zapomnělo na všechno kolem, včetně nějakých svých nedostatků. Určitě je potřeba na tom zamakat a třeba to nepůjde samo. Ale jdi do toho a užívej si to. Jakmile se jde šukat, šukej bez zábran a tvoji příští chlapi mi pak vzdáleně poděkují :)
To mi zaujalo, upřímná výpověď, pročetl jsem i tvůj profil a máš to asi vnitřně složité, tady ti všichni poradí, jak máš ty kila nosit sebevědomé a mít se ráda, ale nikdo nezmění pohled okolí na tebe. Je to těžké, ale chce se to kousnout a dřít. Tady 99% frajerů píše ,jak milují boubelky, páč vidí lehký sestřel, ale ve skutečnosti by rádi píchali pravý opak.
Máš pravdu, že spousta chlapů vidí v boubelkach, jak píšeš, lehký sestřel. Zvláště tady, kde je plno zoufalců s individuí. Ale pravdou je i to, že spoustě chlapů se kila navíc opravdu líbí. Jasně že u většiny to má nějaké limity a třeba těžká obezita už moc milovníků nenajde. Radíš cvičit a to je jistě super, hlavně pro zdraví. Ale mít dvě práce, děti, stres, na cvičení člověk potřebuje dostatek fyzické i psychické dily. Chápu tazatelku, že začít v takové situaci je těžké. Ale jde to, znám to, sám to nemám lehké a dřu několikrát týdně. Ale hlavně, sex přece není o kilech. Podceňuje se, jak důležitý je úsměv, dobrá nálada, chemie.
Měla jsem tu takovou kamarádku, takže ano, berou. A ještě z nich mají prdel. Kolikrát je oberou jen o drazsi kafe a nazdar. Někdy o celkem hezkou noc.
Sú to trošku dve rozdielne veci pre mňa. Sú muži, ktorým sa kyprejšie tvary páčia a budeš pre takého bohyňa. Proste si sadnete, nech máte obaja akúkoľvek postavu. Druhá vec je, ako sa vieš ty uvoľniť a ako sa cítiš. Je veľa žien a to bez ohľadu na postavu.. a proste sa nahé pred mužom príjemne necítia. Či už majú nejaké to kilo navyše, alebo čokoľvek na tele väčšie či menšie. Mám kamošku - nádherná žena - štíhla a muži po nej pozerajú. Ona sama sa ale v posteli hanbí aj pred niekoľko ročným partrnerom.
Ja kilá navyše mám, vždy som mala ...a buď muž so mnou chcel byť alebo nie. Ak sa mu nepáčim, nech hľadá inde.. ja sa nikomu nevnucujem. Je normálne že sa mne niekto páči viac a niekto menej. Ak sa mi nepáči tak načo to síliť :) Držím palce, nech nájdeš toho, pre ktorého budeš bohyňa, ktorá sa uvoľni a užije si sex so všetkým krásnym okolo :)
Ja kilá navyše mám, vždy som mala ...a buď muž so mnou chcel byť alebo nie. Ak sa mu nepáčim, nech hľadá inde.. ja sa nikomu nevnucujem. Je normálne že sa mne niekto páči viac a niekto menej. Ak sa mi nepáči tak načo to síliť :) Držím palce, nech nájdeš toho, pre ktorého budeš bohyňa, ktorá sa uvoľni a užije si sex so všetkým krásnym okolo :)
Jediné co mě na tom všem udivuje...je že Ti nikdo neporadil ať začneš cvičit a že Tě to samotnou nenapadlo ...to je nějaké sprosté slovo, nebo trpíš kritickým nedostatkem času a máš 3 zaměstnání?
Možná to nikdo nenapsal, protože to tam napsala sama? Ideál je s tím něco dělat, to vím.
Ja jsem rok a pul cvicila 3x tydne s trenerkou ve fitku a makra jsem si hlidala podle kalorickych tabulek a trenerkou vypocitanych cisrl. Dokonce jsem na 3 mesice vyuzivala moznost dovazky jidla vypocitaneho trenerkou primo na muj prijem a vydej dle cviceni. A jedine, co zhublo, byl muj ucet a verdikt byl zpomaleny metabolismus...nezhubla jsem ani kg ani cm.
Nechci rypat, jen jsem chtela napsat, ze ne kazdemu staci zacit cvicit, i kdyz vetsine asi ano 😉
Nechci rypat, jen jsem chtela napsat, ze ne kazdemu staci zacit cvicit, i kdyz vetsine asi ano 😉
Cvičit a jíst stačí a funguje každému.... že jsou z 90% "trenéři" nedostudovaní exoti s certifikátem z Horní Dolní je věc jiná. Pokud jsi, nebo byla dlouhodobě příjmem pod úrovní bazálního metabolismu a ten je jak říkáš zpomalený, chvíli trvá než se nastartuje...a velmi pravděpodobně v prvních fázích "hubnutí" spíše nabereš svalovou hmotu a tedy i váhu. Nelze v takovém případě začít cvičit s jídelníčkem v kalorickém deficitu...cesta do pekla. Navíc příjem a vydej nejde vypočítat přesně na míru, to je naprostá kravina a pokud tak trenérka učinila, není trenérka. Jídelníček se nastřelí a postupně se upravuje dle výsledků.
(edited)
Snad nemelu sračky, ale pro mě bylo velké aha, když jsem objevil adaptivní termogenezi. Je totiž možné si na začátku změny životního stylu nasadit drakonickou dietu, tím tělo nastavit do režimu hladovění a to se pak promítne do naší pohybové aktivity, protože mozek bude šetřit každý pohyb, aby předešel úplnému vyhladovění. Proto je paradoxně na začátku lepší jíst zdravě a vydatně a chodit do posilky ne proto, abychom zhubli, ale abychom metabolismus nastartovali a nabrali svaly. Sval je totiž orgán s vnitřní sekrecí a produkuje hormony, které povzbuzují mozek k další pohybové aktivitě. Takže čím víc svalů, tím menší problém s pohybem. A ženy se opravdu nemusí bát, že budou vypadat jako Jarmila.
Přesně. Tělo musíš nastartovat. V okamžiku, kdy je metabolismus v pořádku a tělo nemá potřebu držet tuky, protože ví že má stabilní, pravidelný přísun živin. Jsou změny váhy relativně jednoduché. Pro takové lidi, je mnohem užitečnější spíš výživový poradce, který jim vůbec vysvětlí jak jíst a jak to vše funguje, než trenér na steroidech.
Stitnou zlazu bych mela mit v pohode, ale psychika bude nejspis zakopany pes, to souhlasim. Cely zivot ziju s tim, ze kdybych zhubla, tak bych se treba nekomu libila, ale hubnout se mi nedari a tak jsem cely zivot sama. Ale i tak jsem vesela a na svet se usmivam...obcas je lepe, obcas jsou slzy...ale jsem zdrava, mam praci, spim v posteli ve svem byte, lednice plna... 😃
Já bych doporučil dobrého psychologa. Ale nějakého nebo nějakou co tě probere až k jádru a rozebere tě na prvočinitele. Pak se tam nějaké trauma/mindrák/problém ohledně váhy nejspíš vynoří a problém se pak dá řešit od kořene. V dnešní době se psychologie podceňuje. A takové to "nemůžeme za to jak vypadáme" nebo "já mám těžké kosti" nebo "všichni v rodině jsme tlustí" jsou prostě výmluvy. Člověk sám sebe tvoří ať už vědomě nebo nevědomě. Tím co dělá, jak se chová, co jí, jak se o sebe stará atd. Akorát ne každý má tu sílu si říct někomu o pomoc když si sám se sebou neví rady.
Přesně tak, a ještě bych řekl, že jako každé zboží má svého kupce, tak každý člověk najde k sobě někoho. Ne úplně všem záleží na postavě a obličeji. Ja taky nejsem model, mam trochu kil navíc, což teda teď postupně trochu schazuji(kvůli svatbě) 😀 a obličej taky nic moc ale je se mnou prdel, jsem vtipnej, zábavnej atd a našel jsem si krásnou holku kterou si teď budu brát.
Takže hodina denně není reálná? Když třeba nemáš děti u sebe? Hele mě to je jedno...pokud jsme nespokojený sám se sebou, tak hledám řešení, jak spokojený být. Pokud chci lepší práci, musím víc číst a učit se, pokud chci být hubený a osvalený musím cvičit, pokud chci umět vařit, přečtu si kuchařku a zkouším vařit...tak je to ze vším. Takže v podstatě je to vždy jen o tom, jestli chci, nebo nechci. Nepopulární názor a nikdo ho nechce slyšet.
Váha se dělá v kuchyni, ve fitku se pak tvaruje postava. Ve tvým případě by bohatě stačila úprava jídelníčku a kila půjdou dolů i bez cvičení, pohybu máš se dvěma prácema a dětma dost. A nemusíš moc, pro začátek odeber z každé přílohy jeden knedlík a vydrž. Snížení kalorickýho příjmu o víc než 20% nemám smysl. Až shodíš pár kil a tělo se dostane do rovnováhy s kalorickým příjmem, tak ho zase o kousek snížíš. Nestojí to žádnej čas ani námahu, jen pevnou vůli.. Jinak je samozřejmě dost chlapů, kterým se líbí právě baculky, ale pokud se dostaneš na zdravou váhu a budeš sama se sebou spokojená, zvýší se ti okruh nápadníků a nemusíš vybírat jen z milovníků BBW.
Do jisté míry máš pravdu, ale bude tam někde háček, protože, ano mohu si k obědu místo jednoho rajčete, dát jen jeho polovinu, ale obávám se, že spíš zkolabuji, než zhubnu. Takže ano, tam, kde je velký příjem, to platí.
Z jednoho rajčete k obědu nikdo nepřežije a už vůbec neztloustne. Musíš mít pár poctivých jídel denně abys nabrala a udržela kila navíc. Pokud myslíš že ty kila navíc máš a tvoje váha stagnuje (tj že už nepřibíráš ani nehubneš) tak zkus snížit kalorický příjem jen o 10% z toho co jsi zvyklá jíst a budou se dít věci. 🤷♂️ ... Ne, že bys to zrovna akutně potřebovala 😊
Dnešní jídlo 1 mandarinka, rýžový chlebíček 2x, moyyarela, rajče, černá káva, beslazený čaj voda....jím takhke leta, hubená nejsem, ubírat již není kde
Jestli s tím chceš něco dělat, začala bych s body neutrality. Máš nějaké tělo a funguje, nemusíš ho milovat, zkus ho přestaneš nenávidět.
Děti budou malé a úprava jídelníčku se zeleninou, ovoce, masem, skyrem, tvarohem, bez sladkých nápojů určitě pomůže, chybějící proteiny občas domíchám. Když ti zbyde čas a síla na sport, co tě baví, pravidelná chůze, cvičení u YT. Pomohl mi obyčejný chytrý náramek a chytrá váha 2-3x do měsíce, abych viděla, co se mění.
Děti budou malé a úprava jídelníčku se zeleninou, ovoce, masem, skyrem, tvarohem, bez sladkých nápojů určitě pomůže, chybějící proteiny občas domíchám. Když ti zbyde čas a síla na sport, co tě baví, pravidelná chůze, cvičení u YT. Pomohl mi obyčejný chytrý náramek a chytrá váha 2-3x do měsíce, abych viděla, co se mění.
Můžu připojit svůj pohled? Uvolnění přijde v momentě, kdy budeš sama se sebou srovnaná. Možná to přijde trochu i s věkem, až začneš kašlat na to, co si druzí myslí. Chlap, když s ženou chce spát, tak asi pozná dopředu, že má holka kila navíc a ví tedy, do čeho "jde". Takže stud a nejistota jsou zbytečný. Chce si to užít, chce aby si to ona užila. A obojí bez uvolnění nejde. A když tě má někdo rád, má tě rád i se špekama. Tím vůbec neříkám, že není dobré cvičit a jít s váhou dolů. Je to lehčí, než se zdá.
Mám chlapa, kterému se líbím taková, jaká jsem. To je myslím základ, proč bych se neuvolnila, když pro něho jsem krásná i se špekama? To o "mít sama sebe ráda" je strašně hezké, ale osobně se mi to ještě nepovedlo a pokud bych měla s kvalitním životem čekat, až se tam dopracuji, tak bych se na to asi mohla rovnou vykašlat. Vrchol úspěchu je, že si nenadávám.
Základem je naučit se mít ráda sebe sama, neuzirej se tim co se ti na tvém těle nelíbí ale soustred se na to co se ti líbí.
Napsala jsem dotyčné zprávu jak postupovat krok po kroku a ani si jí neprecetla, takže ano dostala i návod jak plavat.


























Kila navíc a sebevědomí
Zajímá mě pohled hlavně žen. Sama nemám hezkou postavu - jo, ideál je na tom pracovat, o tom vím.
Každopádně. V okolí vidím ženské ještě... rozměrnější, a to jsem fakt kulička a mají partnery, se kterými si vše - včetně sexu - užívají.
Jak? Jak se dokážete uvolnit a být v pohodě a nemyslet na to, jak vás ten druhý soudí? Jo, sex jsme měla hodněkrát, už se mi podařilo se i replikovat, ale ex mi dával od začátku najevo, že se mu kila navíc nelíbí.
Asi hlavně na holky, které řeší to stejné, jak to sakra děláte, že jste sebevědomé, v pohodě, užíváte si úplně vše?