Břišáky z běhu

635 visualização

Nikdy bych nevěřil že se dají udělat břišáky jen z běhu. Je to o správné technice s pevným středem těla. Kdyby měl někdo zájem o konzultaci techniky běhu nebo o společný výběh nebo výjezd na kole tak dejte vědět. Jaro se blíží:)