Vědci profesionálním sportovcům sex před zápasem či závodem doporučují
SAN DIEGO – Někteří trenéři profesionálním atletům přísně zakazují sexuální aktivity před zápasem či závodem. Věří, že se v nich kumuluje testosteron, díky němuž podají lepší výkon. Je to ale mýtus. Soulož těsně před zápasem či závodem sportovce neunaví a neoslabí jeho soutěživost. Naopak mu pomůže se uvolnit a následující den lépe soustředit na dosažení cíle.
Vědci z Kalifornie analyzovali sílu a výdrž u sexuálně aktivních mužů, jimž bylo kolem šestadvaceti let. Sexuální abstinence před náročným závodem neměla žádný vliv na jejich výkonnost či výdrž.
„Náš výzkum podporuje jiné studie, které došly ke shodnému závěru, že sex den před zápasem, závodem či cvičením nemá žádný negativní vliv na atletický výkon,“ tvrdí profesor Todd Astorino z California State University v San Marcos.
Sex před závodem naopak podporuje sportovní výkonnost.
„Atlet lépe reaguje na stres a má lepší emoční reakce, což zvyšuje výkonnost,“ tvrdí Astorino.
