Jasně, pojďme na to prakticky a přehledně, aby to bylo pro začátečníky, ale zároveň poutavé. Zaměříme se na téma “být sama”, což může znamenat samostatnost, objevování sebe, nebo i intimní sebezkoumání. ⸻ Být sama: Objevování sebe krok za krokem Být sama není jen o fyzické samotě – je to především o vnímání sebe sama, svých hranic a potřeb. Pro mnoho lidí může být představa být sama děsivá, ale…