ŘÍM – Posilování svalů pánevního dna doporučovali lékaři dosud především ženám. Pevné perineální svaly totiž pomáhají předcházet inkontinenci, dosáhnout orgasmu a zkvalitnit prožitek při souloži. Ovšem tzv. Kegelovy cviky by měli vykonávat i muži. Především ti, kteří trpí předčasnou ejakulací. Stažením svalů pánevního dna mohou vyvrcholení oddálit a ejakulaci ovládnout. Výrazné zlepšení se dostaví už za dva a půl měsíce.
Kegelovy cviky (pojmenované po americkém urologovi Arnoldu Kegelovi) pak podle italských vědců pomohou především mužům, kteří mají s předčasnou ejakulací problémy dlouhodobě.Podle Mezinárodní sexuologické společnosti se považuje za předčasnou ejakulaci vyvrcholení do minuty od začátku dráždění. Takto rychle se dostavuje orgasmus u čtyřiceti procent mužů.Italští vědci testovali Kegelovy cviky na mužích s předčasnou ejakulací. U všech pacientů se jednalo o dlouhodobý problém. Pánové třikrát denně stahovali svaly pánevního dna – deset stahů, každý stah muž držel deset vteřin a deset vteřin mezi jednotlivými stahy relaxoval – po dobu dvanácti týdnů.Na počátku výzkumu muži vyvrcholili v průměru za dvaatřicet vteřin od začátku dráždění pyje. Po dvanácti týdnech se doba soulože prodloužila čtyřikrát na 146 vteřin (dvě minuty a šestadvacet vteřin). Pětině mužů cvičení nepomohlo.„My jsme provedli výzkum u malého vzorku (čtyřiceti mužů), takže se jedná o malou studii, musíme ji ověřit na větším vzorku. Nicméně výsledky jsou pozitivní, metoda je bezpečná a může pomoci milionům mužů na celém světě,“ věří doktor Antonio Pastore z Římské univerzity Sapienza.
PAŘÍŽ – U mužů byla popsána alergie na vlastní orgasmus. Autoimunitní reakce na vlastní sperma je však častější, než se soudilo. Podle francouzských vědců může mít vzácný syndrom postorgastického…
MONTREAL – Když se hovoří o závislostech, nejčastěji se uvažuje o alkoholismu, kouření, drogách nebo hazardních hrách. Dnes už je velmi rozšířená také závislost na pornografii. Nasvědčuje tomu…
AMSTERDAM – Na průměrnou velikost penisu určitých národů mají vliv geny určité rasy a také geografická pozice, v níž se daný národ nachází. Podle nové interaktivní mapy společnosti WorldData.info…
DURHAM – Lesbičky dosahují orgasmu výrazně častěji než ženy, které provozují sex s muži. Přitom muži, kteří provozují sex se ženami, mají orgasmus mnohem častěji než jejich partnerky. To tedy…
PÉCS – Podle maďarských psychiatrů přibývá v posledních letech osob, které trpí syndromem erotomanie. O něm se nehovoří tak často jako o narcismu a psychopatii, i když s těmito poruchami může do…
ŠANGHAJ – Dlouhé vysedávání během dne působí zhoubně na lidské zdraví. A u mužů může způsobovat poruchy erekce. Vědci z Šanghaje zjistili, že hráči a počítačoví maniaci mají čtyřikrát častěji…
NEW YORK – I když alkohol prokazatelně povzbuzuje k promiskuitě, značná část lidí, kteří během noci vypili více než doporučené množství alkoholu, zažívá až druhý den po konzumaci nejen kocovinu, ale…
SOUL – Dlouhé husté vlasy jsou považovány za projev ženskosti. Je fakt, že souvisejí do jisté míry s vyšší hladinou estrogenu v ženském těle. A možná proto muži podvědomě považují ženy s dlouhými…
LONDÝN – Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je nezbytný pro pevné zdraví člověka. Potřebují ho ženy i muži. Nicméně zdá se, že pokud jde o kvalitní spánek, ženy mu dávají přednost před orgasmem.…
BLOOMINGTON – Lidé často hledají recepty na šťastné manželství. Určitě k němu patří vzájemná důvěra, komunikace, respekt a humor. Ale podle vědců z Indiany je třeba ženám zajistit dostatek objímání…
KENT – Vědci z Kentské univerzity zkoumali, jakým erotickým hračkám dávají ženy přednost. Zaměřili se především na falické pomůcky, tedy ty, které připomínají svým tvarem více či méně penis.…
BOSTON – Zbytečně mnoho mužů na této planetě věří, že jim mužnost a plodnost zaručí konzumace červeného masa. Více se mýlit nemůžou. Zatímco nadměrná konzumace červeného masa poškozuje sexuální…
ŘÍM – Na počátku středního věku, který začíná mezi pětačtyřicátým a padesátým rokem života, u ženy dochází k výrazné hormonální změně – menopauze. Po ní se stává neplodnou. Ale i u mužů tohoto věku…
