Sebevědomí

18.2.2019 18:32 · 1 481 zhlédnutí -Ellienne-

Patřím ještě do té generace, která vyrůstala v tom, že sebevědomí je něco ošklivého a fuj. Popis někoho, že je sebevědomý, byl vždy v mé přítomnosti spojován s pejorativním synonymem "je to takový arogantní suverén". Sebevědomí bylo v té době (nebo v prostředí, ve kterém jsem vyrůstala) spojováno s namyšleností, egoismem, bezcitností a absencí empatie.

Je těžké se od tohoto myšlení oprostit. Racionálně ani ne, nemám problém popsat rozdíl mezi arogancí - nezdravě "vysokým" sebevědomím (které je vlastně jen jiným projevem žalostně nízkého sebevědomí) a mezi zdravým, vyzrálým vědomím sebe sama, svých silných i slabých stránek. Ale mozek je naprogramovaný určitým směrem, a přeprogramovat myšlení do jiného módu, to už tak samo od sebe nejde.

Proto si potřebuju čas od času opakovat těchto pár základních pravd:

  • -jedině sebevědomý člověk přijme a unese konstruktivní kritiku. Člověk s nízkým sebevědomím se hroutí, vzteká, útočí nebo se uzavírá do ulity uraženého mlčení, a z kritiky si nic nevezme, i přes bolestínské "vím, že jsem ten nejhorší".

  • -jedině sebevědomý člověk se povznese nad hloupé útoky a dokáže je odlišit od konstruktivní kritiky. Člověku s nízkým sebevědomím útoky ubližují a srážejí mu jeho už tak dost nízké sebevědomí.

  • -jedině sebevědomý člověk je imunní proti lichotkám, protože sám si je vědom svých silných stránek. Člověk s nízkým sebevědomím je zoufale vděčný za jakoukoliv pochvalu (upřímnou či neupřímnou, protože to neumí nebo nechce rozlišit), a má sklon být pak přehnaně loajální (začne nekriticky zbožňovat toho, kdo mu pochvalu dává) a ztrácí schopnost vlastního úsudku.

  • -jedině sebevědomý člověk dokáže odolávat manipulátorům. Člověk s nízkým sebevědomím snadno podléhá pocitům viny, které jsou klíčovým nástrojem každého manipulátora. Sebevědomý člověk si pocit viny nenechá vnutit od druhého.

  • -jedině sebevědomý člověk je schopný jednat na rovinu, protože se nebojí neúspěchu či odmítnutí. Člověk s nízkým sebevědomím se ze strachu, že nedosáhne svého, uchyluje k více či méně manipulativním technikám.

  • -jedině sebevědomý člověk je schopný nesobeckosti, podpořit někoho jiného, protože na to má emoční kapacitu. Člověk s nízkým sebevědomím se neustále nimrá ve svých mindrácích, a nezbývá mu síla zabývat se pocity druhých, je vlastně takovým emočním upírem a v důsledku vlastně velkým sobcem, ačkoliv sám má pocit, že se obětuje pro druhé a dává jim před sebou přednost.

  • -jedině sebevědomý člověk je schopný nejít s davem. Člověk s nízkým sebevědomím zoufale touží zapadnout, a ono to jde tak nějak "samo" - stačí, když ho pár jedinců ze skupiny podpoří nebo pochválí, a díky přehnané loajalitě a vděčnosti snadno přejímá názory druhých. Strach vyčnívat ze skupiny hraje taky svoji roli, ale to si takový člověk ani moc nepřipouští, snazší je považovat názor druhých za "svůj vlastní".

  • -jedině sebevědomý člověk je schopný tolerance a nevnucovat svůj názor druhým. Člověk s nízkým sebevědomím o svém názoru potřebuje přesvědčit druhé, a nesouhlas vnímá jako útok proti sobě.

  • -jedině sebevědomý člověk unese odmítnutí nabídky. Člověk s nízkým sebevědomím takové odmítnutí vnímá jako zavržení vlastní osoby.

Jedině sebevědomý člověk je schopný mít opravdově rád a milovat. Člověk s nízkým sebevědomím je schopný jen toužit, vlastnit, ovládat nebo se doprošovat.

A myšlenka na závěr...

Milovat někoho je jako nabízet mu sám sebe jako dar. Budete si vážit daru, který nemá v očích darujícího velkou hodnotu a je to pro něj jen taková méněcenná věc? Pochybuju. Vážit si lze pouze daru, kdy darující ví, že vám dává něco velmi cenného a hodnotného...

PS.: Asi nikdo není vždy za všech okolností dokonale zdravě sebevědomý. Aspoň já tedy ani zdaleka ne. Takze ano, ke spoustě věcí v blogu se přiznávám...