Onanie místo prášků na spaní

V poslední době se mi stává, že večer nemohu usnout. Většinou se převaluji a hledám tu správnou polohu a nic. Čas letí a ráno se blíží. Nechci si brát usínací prášky.
Nedávno jsem přišel na to, že mi pomáhá onanie. Poorgasmická únava často přechází do vytouženého spánku.
Neřeším, jestli žena vedle již usnula. Naše pohledy na masturbaci jsou svobodomyslné. Nechť si každý onanuje, jak potřebuje, ale musí mu zůstat sily na společný sex nebo masturbaci.
Klidně se začnu honit, někdy se žena přidá. Někdy ráno to okomentuje: "Večer jsi zase nemohl usnout, co?"

Pomáhá si někdo s usínáním podobně?