Dalším a velmi častým.dotazem, se kterým se zde na mě lidé obrací je, jakým způsobem ovlivňují naší sexualitu nejrůznější sexuální pomůcky.
Co se vlastně ve skutečnosti děje, když se skrze jejich používání oddělujeme od těla, místo abychom se s ním spojovali?
Vědomá sexualita je cestou návratu k tělu – ale právě tělo je tím, co bývá nejčastěji přehlíženo, zraňováno, zneužíváno. A to nejen ve vztazích. Mnohdy si bolest a ztrátu citlivosti způsobujeme my sami – často nevědomě, z touhy po slasti, po rychlém uvolnění, po útěše… nebo jen proto, že jsme nebyli nikdy naučeni skutečně vnímat své tělo.
Pomůcky: pomáhají, nebo odvádějí?
Sexuální pomůcky mohou být nástrojem poznání těla, rozšíření prožitků a zdravého experimentování – pokud jsou používány vědomě, jemně, v kontaktu s tělem a respektem k jeho rytmu. Ale ve chvíli, kdy se stávají náhradou za skutečný kontakt – se sebou, s partnerem, s emocemi – nebo když jsou používány mechanicky, ve spěchu, bez přítomnosti – mohou vést k:
snížené citlivosti pohlavních orgánů,
závislosti na určitém druhu stimulace, kterou nelze napodobit v reálném spojení,
narušení přirozeného vnímání slasti,
nemožnosti dosáhnout orgasmu bez pomůcky,
fyzickému podráždění, mikrotraumatům nebo zraněním,
a především: k dalšímu odpojení od vlastního těla.
Tělo není stroj!
Moderní kultura a pornografický průmysl vytvořily iluzi, že vzrušení musí být rychlé, silné, intenzivní a pokaždé „výkonné“. Ženy se snaží dosáhnout orgasmu pomocí silných vibrací, muži sahají po pomůckách na oddálení ejakulace nebo k posílení stimulace – a tělo začíná ztrácet svou jemnou inteligenci.
Místo citlivosti přichází otupělost. Místo hloubky rychlý únik. Místo láskyplného doteku umělá stimulace.
Dlouhodobé používání silných vibrátorů nebo tlakových pomůcek může způsobit nejen necitlivost klitorisu, penisu nebo vaginálních tkání, ale i ztrátu schopnosti vnímat slast v jemných vlnách – což je klíčové pro tantrický prožitek, pro hluboké splynutí a tělesnou přítomnost.
💔 Sebezneužívání maskované jako sebeuspokojení 💔
Velká část lidí používá masturbaci jako náhradu:
za emocionální spojení,
za intimitní vztah,
za uvolnění napětí,
nebo jako způsob, jak „rychle něco vybít“, „dostat to z těla“.
Ale vědomá sexualita učí, že dotek k sobě má být léčivý, laskavý, plný přijetí – ne mechanický. Když saháme po pomůcce jen proto, že se necítíme dobře, když nahrazujeme vřelost vibracemi, lásku orgasmem, blízkost tlakem, začínáme zneužívat své vlastní tělo.
A to je ten nejhlubší typ zneužívání – protože ho často ani nevnímáme. A přesto vede k postupnému odcizení se sobě samému, a k narušení schopnosti být plně přítomen i v partnerství.
Rizika nevhodného používání pomůcek
Při nešetrném, příliš častém nebo nevědomém používání erotických pomůcek může docházet k:
mechanickému podráždění sliznic (mikrotrhlinky, bolestivost, suchost),
posunu citlivosti (mozek si „zvyká“ na extrémní stimuly, běžný dotek přestává vnímat jako vzrušivý),
zánětům, infekcím, mykózám (z nedostatečné hygieny, přílišné intenzity),
traumatickému vztahu k vlastnímu tělu (pocit, že „bez pomůcky to nejde“, frustrace, stud, selhání).
Z tantrického pohledu pak dochází i k narušení energetického toku v pánvi, zablokování jemné životní síly, emočnímu zahlcení a oslabení schopnosti skutečně se odevzdat.
🌿 Návrat k tělu: pomalu, vědomě, s láskou
Léčení začíná návratem k jemnosti.
V tantrickém přístupu k vlastní sexualitě tě zveme zpět:
k pomalosti – už žádný spěch, ale plynutí,
k dechové přítomnosti – dech ti pomůže cítit, co skutečně cítíš,
k vědomému doteku – místo vibrací zkus jen dlaně, nebo teplo své ruky,
k sebelásce – ne jako náhradě, ale jako uznání a uctění těla,
k častému spočívání bez cíle – jen být, dýchat, vnímat energii v pánevní oblasti.
Pokud máš pocit, že už „necítíš“, že tvé tělo je otupělé nebo „potřebuje pomůcku“, začni s návratem velmi jemně. Důvěřuj, že tělo si vzpomene. Ale chce čas. Důvěru. A trpělivost.
✨ Sexualita jako posvátný chrám
Tvé tělo není stroj na potěšení.
Je chrámem, skrze který promlouvá život, duše, láska.
Tantra tě učí, že v každém doteku může být světlo, vědomí, léčivá síla – ale jen pokud jsi tam opravdu přítomna/přítomen. Není třeba nic zakazovat. Ale je třeba naslouchat. Opravdu.
Sexualita má být oslavou – ne útěkem.
A nástroje a pomůcky jsou jen pomocníci – ne náhražky.
Sexualita, která vychází z lásky k tělu, srdci a duši, je hluboce léčivá.
Sexualita, která ignoruje tělo, slouží jen jako výkon nebo náhrada, přináší zmatek, odpojení a bolest a hlubokou deprivaci.
Tantrická cesta není o dokonalosti. Je o návratu. O jemnosti. O pravdě.
A největší léčivou silou, kterou máme, je vědomá přítomnost v sobě.
Mika 💕🙏☯️🕉