„Věřím v pořádné pocení, v jakékoli formě,“ začal Jake svou odpověď pro magazín Vanity Fair, který se ho ptal, jak pečuje o své tělo a zdraví. „Pro mě je nejlepší formou péče o sebe intimita, ta mě nutí se pořádně zapotit. A pak věřím v rovnováhu odpočinku a cvičení. Mám to tak jednoduché,“ dodal.Gyllenhaal dokáže být také pěkná primadona, když dojde na péči o pleť. Jeho starší sestra herečka Maggie Gyllenhaalová ho prý nutila starat se o pleť obličeje, ještě když byl malý kluk.„Myslím, že pečovat o sebe je opravdu důležité, i jako muži a zvláště dnes. Být zranitelný a připustit si tyto slabosti je velmi, velmi důležité,“ dodal Jake.