Muži by měli každých deset minut na kole šlapat ve stoje, aby se vyhnuli problémům s erekcí

4.7.2022 11:50 Zdroj: Famous
Muži by měli každých deset minut na kole šlapat ve stoje, aby se vyhnuli problémům s erekcí

VRATISLAV – Polští vědci přicházejí s důkazy, že dlouhodobé sezení na cyklistickém sedle poškozuje mužské pohlavní orgány a zvyšuje riziko poruchy erekce. Nejsou prvním týmem světa, který něco takového potvrdil přímým sledováním sexuálního zdraví u cyklistů. Podle autorů z Vratislavi je řešením používání sedadla bez „nosu“ a časté stoupání na pedálech a šlapání ve stoje. Zhruba každých deset minut by muž měl stoupnout a chvíli šlapat ve stoje.

Studii vědců z Vratislavské univerzity publikoval odborný časopis Sports Medicine.

„Mnoho mužů se potýká s nepohodlím při jízdě na kole a existují obavy, že to může vést k sexuálním problémům. Existují však také silné důkazy, že sedavý způsob života je spojen s erektilní dysfunkcí, takže cyklistika jako forma pohybové aktivity může toto riziko snížit. Nechceme, aby muži přestali s cyklistikou, ale aby se místo toho zaměřili na prvky, jako je stání na pedálech nebo používání jiného sedla, kterými můžou snížit rizika související s dlouhou jízdou na kole,“ uvedl hlavní autor studie doktor Kamil Litwinowicz.

V loni publikovaném přehledu výsledků šesti studií se uvádí, že cyklisté mají ve srovnání s muži necyklisty dvakrát vyšší pravděpodobnost, že budou trpět poruchou erekce. A platí to, i když se do analýzy rizik započítají další faktory jako věk, životní styl a choroby.

Cyklistická sedačka může vyvíjet nadměrný tlak na nervy a dočasně zpomalit průtok krve do penisu a hráze, což způsobí brnění nebo necitlivost v genitáliích, a nakonec i poruchu erekce.

Další články

Jste posedlí někým, kdo vaši lásku neopětuje? Možná trpíte erotomanií

Jste posedlí někým, kdo vaši lásku neopětuje? Možná trpíte erotomanií

před 23 dny Famous

PÉCS – Podle maďarských psychiatrů přibývá v posledních letech osob, které trpí syndromem erotomanie. O něm se nehovoří tak často jako o narcismu a psychopatii, i když s těmito poruchami může do…

Hráči a počítačoví maniaci mají čtyřikrát častěji poruchu erekce

Hráči a počítačoví maniaci mají čtyřikrát častěji poruchu erekce

před měsícem Famous

ŠANGHAJ – Dlouhé vysedávání během dne působí zhoubně na lidské zdraví. A u mužů může způsobovat poruchy erekce. Vědci z Šanghaje zjistili, že hráči a počítačoví maniaci mají čtyřikrát častěji…

Extrémní libido po propité noci je způsobeno narušením rovnováhy mozkových přenašečů

Extrémní libido po propité noci je způsobeno narušením rovnováhy mozkových přenašečů

před měsícem Famous

NEW YORK – I když alkohol prokazatelně povzbuzuje k promiskuitě, značná část lidí, kteří během noci vypili více než doporučené množství alkoholu, zažívá až druhý den po konzumaci nejen kocovinu, ale…

Ženy s dlouhými vlasy mají více sexu než ty s kratšími sestřihy

Ženy s dlouhými vlasy mají více sexu než ty s kratšími sestřihy

před měsícem Famous

SOUL – Dlouhé husté vlasy jsou považovány za projev ženskosti. Je fakt, že souvisejí do jisté míry s vyšší hladinou estrogenu v ženském těle. A možná proto muži podvědomě považují ženy s dlouhými…

Osm z deseti žen by dalo přednost dobrému spánku před orgasmem

Osm z deseti žen by dalo přednost dobrému spánku před orgasmem

před měsícem Famous

LONDÝN – Kvalitní a dostatečně dlouhý spánek je nezbytný pro pevné zdraví člověka. Potřebují ho ženy i muži. Nicméně zdá se, že pokud jde o kvalitní spánek, ženy mu dávají přednost před orgasmem.…

Objímáním a hlazením si zaručíte, že bude žena ve vztahu spokojená

Objímáním a hlazením si zaručíte, že bude žena ve vztahu spokojená

před 2 měsíci Famous

BLOOMINGTON – Lidé často hledají recepty na šťastné manželství. Určitě k němu patří vzájemná důvěra, komunikace, respekt a humor. Ale podle vědců z Indiany je třeba ženám zajistit dostatek objímání…

Při výběru vibrátoru se ženy řídí hlavně cenou a tloušťkou hračky, nikoli délkou

Při výběru vibrátoru se ženy řídí hlavně cenou a tloušťkou hračky, nikoli délkou

před 2 měsíci Famous

KENT – Vědci z Kentské univerzity zkoumali, jakým erotickým hračkám dávají ženy přednost. Zaměřili se především na falické pomůcky, tedy ty, které připomínají svým tvarem více či méně penis.…

Veganství zlepšuje sexuální zdraví mužů a léčí poruchu erekce

Veganství zlepšuje sexuální zdraví mužů a léčí poruchu erekce

před 2 měsíci Famous

BOSTON – Zbytečně mnoho mužů na této planetě věří, že jim mužnost a plodnost zaručí konzumace červeného masa. Více se mýlit nemůžou. Zatímco nadměrná konzumace červeného masa poškozuje sexuální…

Páry středního věku často procházejí sexuální pauzou kvůli hormonálním změnám

Páry středního věku často procházejí sexuální pauzou kvůli hormonálním změnám

před 3 měsíci Famous

ŘÍM – Na počátku středního věku, který začíná mezi pětačtyřicátým a padesátým rokem života, u ženy dochází k výrazné hormonální změně – menopauze. Po ní se stává neplodnou. Ale i u mužů tohoto věku…

Ženy dávají přednost upraveným genitáliím muže, ale šourek jim nepřijde hezký nikdy.

Ženy dávají přednost upraveným genitáliím muže, ale šourek jim nepřijde hezký nikdy.

před 3 měsíci Famous

AUSTIN – Vědci z Texasu tvrdí, že mají pro muže návod, jak upraví své genitálie tak, aby se co nejpravděpodobněji zalíbili ženskému protějšku. Jde o rady založené na třech velkých sexuologických…

Lidé, kteří spí nazí, jsou častěji extroverti a mají žhavější sexuální život

Lidé, kteří spí nazí, jsou častěji extroverti a mají žhavější sexuální život

před 3 měsíci Famous

NEW YORK – Dáváte přednost měkoučkému flanelovému pyžamu, nebo pod přikrývku skáčete zcela nazí? To je otázka, kterou položili američtí sociologové dvěma tisícům dospělých. Výsledky tohoto průzkumu…

Hanobení malého penisu potvrzuje a posiluje patriarchální toxickou maskulinitu

Hanobení malého penisu potvrzuje a posiluje patriarchální toxickou maskulinitu

před 3 měsíci Famous

BALTIMORE – Nikdy v novověké historii se nehovořilo o penisu tak otevřeně jako v tomto miléniu. Alespoň v západní společnosti se stal penis tématem, o němž čteme téměř denně. Bohužel většina debat…

Ženy jsou po osmi týdnech na veganské stravě výrazně vzrušivější při sledování porna

Ženy jsou po osmi týdnech na veganské stravě výrazně vzrušivější při sledování porna

před 4 měsíci Famous

STANFORD – Velmi zajímavé výsledky experimentálního výzkumu přinesli vědci ze Stanfordské univerzity. Testovali účinek veganské stravy na libido žen. Jedné části účastnic testu dávali po osm týdnů…