V dnešním uspěchaném světě jsou na všechny z nás kladeny vysoké nároky v pracovním i osobním životě. Celodenní shon pak zanechává své nesmazatelné stopy, vyčerpání, stres nebo únavu. Je proto důležité dopřát si sami sobě prostor a čas. Čas, který je určen pouze pro mne. Je to jedinečná možnost, jak znovu obnovit životní energii a získat ztracenou rovnováhu. Poznat tak své tělo i svou duši, opět…