Jak si vyšetřit prsa: 1. Sahej si na ně každý měsíc. Nejlepší to je 5. - 10. den menstruačního cyklu. Pokud menstruaci nemáš, stanov si jeden den v měsíci. 2. Mrkni na prsa v zrcadle, jsou stejná jako minule? Zvedni ruce nad hlavu a prohlídni znovu 3. Všimni si: a) změny tvaru b) změny velikosti c) změny tvaru bradavky d) výtoku z bradavky e) změny kůže 4. Sáhni si na ně- nejlépe…

Samovyšetření kuliček 1. Sahej si na ně každý měsíc 2. Mrkni do zrcadla, jsou stejný jako minule? 3. Všimni si: a) změny tvaru b) změny velikosti c) bulky d) změny kůže 4. Sáhni si na ně 5. Prohmatej jednu po druhé 6. Hmatej odshora dolů a odzdola nahoru. Všimej si nerovností povrchu koulí i bulek uvnitř 7. Odměna na závěr: Vezmi koule do dlaní a promni je, aby ses ujistil, že…