Ranní kávička a bolavá prdel
Abstinujíci osoba( teda já) musí mít pevný denní režim.Muj denní režim stanovil My Master(MM pro snažšį psani)Sice ho občas upraví ,když ho napadne nějaký rafinovaný způsob jak mě zocelit(třeba co nejdelší výdrž v ranním mrazu na verande samozřejmě bez oblečeni),ale vlastně jsem s tím naprosto v pohodě .Vstávám brzo ráno před 5 ranní hodinou( spím vedle v místnosti na takovém futonu)...Zazvoní…