Je s tím mrdačka!

V minulém blogu jsem trochu nakousnul téma vzhledu a líbení se sám sobě potažmo sama sobě..

Pojďme to trochu rozvinout! Dozvěděl jsem se, že spousta z vás má se sebou nějaký ten problém, někdo se s ním snaží něco dělat a někdo né.

Já osobně jsem málo kdy byl se sebou spokojený, co se týká vzhledu, myšleno nadváha.. Díky bohu, na partnerky a sexuální život to moc vliv nemělo, takový to fňukání, jsem mpc tlustej, nikdo semnou nechce prcat, jsem nezažil, na druhou stranu, mi k prcaní nikdy nepomohlo ani to, že jsem byl narampenej.. Ale pojďme zpět.. Mockrát jsem s nadváhou bojoval, bohužel jsem se na to vždycky, když jsem byl spokojený, vykáknul a sklouznul jsem zpět. Nebudu se vymlouvat na práci, úraz, vařilku doma, stres a podobný hovadiny, prostě jsem to zase začal lajdat. Nenadarmo se říká, že to nejtěžší na celým procesu hubnutí/formovaní postavy je si tu váhu/postavu udržet.. Myslim si, že Halina by mohla vyprávět, žeano..

Těch motivací proč se sebou něco dělat je moc, můžeme se chtít někomu zalíbit, či je to touha obléct si šaty, které se nějakým nedopatřením smrskly a podobný krávoviny.. Nejlepší motivace ovšem je naše zdraví a kondice.. Já osobně už jsem cítil, že se zase necítím, únava, bolest zad, kondice v loji atd.

Takže nasrat, bude se makat!

Dnes ráno mi váha pošeptala, že celkově 25kg pryč.. Jasně, trochu mě nasrala děfka, ale v zápětí se z toho vylhala.. Čekal jsem 26-27, takže lehký nasrání, ale zase na druhou stranu mi pak oznámila, že jakože svalová hmota 1,5kg nahoru.. Takže dobrý.. To, že je to nepřesný neřeším a v zájmu svý vlastní motivace se chlácholím..

Abych to shrnul, první metu jsem zašlápnul, super.. Ale lačním po druhý, která má pro mě hodnotu 90.. Na třetí je 85, ale tu mám zašlápnput až někdy za 3 měsíce.. Domácí je vzdálená nejvíc.. Příští rok v únoru se musím rozhodnout, jestli prodloužím členství ve fitku a já tu metu slavnostně proběhnu jen ve chvíli, kdy vymáznu 15k za další rok cvičení, což je si myslím i pěkná oslavička..

Na závěr musím říct, že to je a ještě bude pěkná mrdačka, ale výsledky už teď stojí za to!

No a já se vás ptám, co vy pro sebe děláte, aby jste se cítili lépe, fit, hezčí a já nevím co ještě?

A kdyby se chtěl někdo pochlubit nějakým úspěchem v tomhle směru, tak prosím..

Statistika na závěr:
3x týdně nazvedám 29tun
3x týdně ujedu na kole 50km
5x týdně ujdu alespoň 10k kroků