Mužsko-ženská polarita v nás

V komentářích u předchozího článku jsem dostala častý dotaz ohledně přepólování mužsko-ženské energie a rozhodla jsem se odpovědět dalším článkem, protože odpověď není jednoduchá.

Tantrický pohled na mužský a ženský pól: o rovnováze, přepólování a návratu k sobě

V tantře nejsme jen tělo a mysl. Jsme energetické bytosti, v nichž proudí dvě základní síly: mužský princip (Shiva) a ženský princip (Shakti). Tyto energie nejsou výhradně vázány na pohlaví – každá žena v sobě nese mužský pól, a každý muž ženský. Tantrická cesta nás zve k hlubokému pochopení těchto pólů, k jejich vyvážení a vědomému prožívání.

Mužský princip (Shiva) – vědomí, směr, stabilita

Mužská energie je jako hora – pevná, přítomná, nestranná. Je to kvalita vědomí, pozorovatele, který zůstává klidný i uprostřed chaosu. V těle i v životě se projevuje jako jasnost, rozhodnost, struktura, záměr. Je to energie, která chce proniknout do hloubky, přinést světlo poznání a být kotvou.

Zdravě projevený mužský princip je laskavý, pevný, ukotvený ve svém středu. V nezralé podobě se však může proměnit v chlad, odpojení od emocí, přílišnou kontrolu nebo strach z blízkosti.

Ženský princip (Shakti) – pohyb, cit, životní síla

Ženská energie je jako řeka – proudící, živá, proměnlivá. Nese kvalitu cítění, spojení, intuice a tvořivosti. Je to síla života samotného, která se projevuje ve vlnách emocí, touhách, vnímání smyslů a v hluboké schopnosti přijímat a vyživovat.

Zdravá ženská energie je magnetická, měkká a silná zároveň. Když však ztratí spojení s vědomím, může sklouznout k chaosu, závislosti, dramatům nebo pocitu ztracenosti.

Když se energie přepólují: důsledek vnitřní nerovnováhy

V moderním světě dochází často k tzv. přepólování energií – ženy se dostávají do dominantního mužského principu a muži se naopak potlačují nebo ztrácejí ve své ženské stránce. Důvody jsou mnohé: kulturní podmínky, výchova, zranění z dětství, tlak společnosti i kolektivní zranění rodu.

Žena v mužském módu:

žije v neustálém výkonu a odpovědnosti,

orientuje se na cíl, plán, kontrolu,

ztrácí spojení s tělem, emocemi, cykly,

cítí se vyčerpaná, unavená, oddělená od sebe.


Muž v přehnané ženské energii:

bojí se převzít zodpovědnost nebo udělat rozhodnutí,

může být emočně přetížený nebo nestabilní,

ztrácí směr, půdu pod nohama, mužskou sílu,

vyhýbá se konfrontaci nebo hranicím.


Přepólování je voláním duše po návratu do rovnováhy. Není třeba hodnotit, kdo je „správně“ a kdo „špatně“. Tantra nás učí, že obě energie jsou posvátné – když jsou v harmonii, vzniká vnitřní sjednocení a hluboký klid.

Návrat k sobě: léčení skrze vědomí, dotek a přijetí

Tantrická praxe nabízí cestu zpět – ne k nějaké vnější roli, ale k pravdivému prožívání své energie. Když žena zpomalí, vrátí se k dechu, k tělu a pocitům, začíná opět proudit. Když muž utiší mysl, ponoří se do svého středu a otevře se zranitelnosti, nachází svou pravou sílu.

Léčení přepólovaných energií přichází skrze:

vědomou práci s tělem a sexualitou – tantrické masáže, vědomý dotek, práce s dechem,

rituály a meditace – které probouzejí vnitřní Shakti nebo ukotvují mužské vědomí,

upřímný dialog s partnerem či terapeutem – kde je prostor pro pravdu, zranitelnost i sdílení,

ženské a mužské kruhy – které navrací sílu sdílené energie stejného pólu.


Tanec Shivy a Shakti v nás

Když v sobě přijmeme oba póly – mužský i ženský – přestáváme hledat naplnění pouze venku. Vnitřní muž v nás drží prostor a naslouchá. Vnitřní žena v nás tančí, tvoří a plyne. A z tohoto vnitřního sjednocení se rodí vztahy, sexualita i život, které nejsou řízeny strachem, ale láskou a vědomím.

Tantra nás nevede k stereotypům, ale k pravdivosti. K hlubokému setkání se sebou samými – v celistvosti. A právě v tom spočívá skutečná svoboda.